Leçon N°1

Publié le21 mai 2021

Mis à jour le21 mai 2021

Pardavidohare

Premier chapitre

Première vidéo

Belle présentation de respiration d’apnée

Deuxième vidéo

Sommaire

Panier

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"Né de la tension de la vie moderne, le désir de cohérence commence par l’attention portée à la pratique respiratoire et se poursuit par la simple intention de recentrage."

David O'Hare - Médecin et auteur de la méthode 365

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